Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 66,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 38,66g | Prot: 40,49g | Carbs: 160,39g.
Almoço: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Nescafe Classic, Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Gula Bubuk, DelfiOrion Krice, Sayur Asem, Wall's Magnum Almond, Tempe, Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Jeruk, Kentang Rebus. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaliarafika1994
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