Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 23,81g | Prot: 103,04g | Carbs: 108,73g.
Café da Manhã: Smoked Whitefish (Mixed Species) , Toasted Bagel. Almoço: Family Tradition Grilled Vegetables, Coffee with Cream. Jantar: Healthy Choice Greek Yogurt Bars, San Pellegrino Momenti Clementine and Peach, Hellmann's Real Mayonnaise, Couscous, Family Tradition Grilled Vegetables, Baked or Broiled Trout. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chefmichelle
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