Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 59,18g | Prot: 65,75g | Carbs: 100,66g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Almoço: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Chá (Infusão), Cacau Show Panettone Trufa Tradicional, Cacau Show Panettone Trufa Tradicional. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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