Bom dia pessoal! Mais uma meta concluída sai da casa dos 110 🥹💪🏼 Ja se foram -27,5 kg desde janeiro desse ano, nunca sendo perfeita mas persistindo sempre 🩷
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109,7 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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369 kcal
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Gord: 10,11g | Prot: 8,93g | Carbs: 60,19g.
Café da Manhã: Café, Açúcar, Jussara Leite Integral, Claybom Margarina com Sal, Pão Caseiro. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Comentários
Parabéns, kathelly! Muito bom ver a evolução aqui na comunidade! Todos juntos buscando mais saúde e melhorar a autoestima! Que felicidade ver que seu processo está indo tão bem! Continue com esse bom trabalho e, logo, chegará ao seu objetivo! Força, foco e fé!
01 jun 24 por membro: Lili.li.li
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parabéns!! continua que vai conseguir atingir seu objetivo 💕💪🏻
01 jun 24 por membro: manequim36.com
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01 jun 24 por membro: emagrecendoiaia
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Posta mais foto da sua alimentação! O que come no café da manhã, almoço e janta?
05 jun 24 por membro: joycedaysw
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