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體脂肪33.7；筋肉36.6；體水分47.3
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 52,82g | Prot: 107,46g | Carbs: 108,21g.
Café da Manhã: 瑞穗 瑞穗低脂鮮乳, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-草莓拿鐵. Almoço: Subway 橄欖油, Subway 酪梨泥 (1球), Subway 厚切嫩牛潛艇堡, Subway 紅酒醋, 7-11 熱美式(中), 瑞穗 低脂鮮乳. Jantar: 給力盒子 泰式打拋雞胸（單點）, 燙青菜, 滷蛋, 炒青菜. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kumapegin
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