〔晚餐〕 配菜居然有毛豆炒玉米 蒜泥豬肉片吃起來頗清爽 愉快地結束這回合XD
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1346 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 109,54g | Carbs: 112,96g.
Café da Manhã: 7-11 富錦樹-經典蒼蠅頭飯糰, 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-草莓拿鐵, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升). Almoço: 7-11 熱美式(中), 給力盒子 厚切烤鮭魚(單點), 燙青菜, 滷蛋, 炒青菜. Jantar: 給力盒子 蒜泥醬豬肉片(單點), 燙青菜, 滷蛋, 炒青菜. Lanches/Outros: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 雀巢 (Nestlé) 美祿(經典原味). mais...
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Histórico de Peso de kumapegin
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