Jornal de Arianafox, 29 mai 24

Ужин в прекрасной атмосфере, обожаю гортензии 🌸 а вы какие цветы предпочитаете? 💓

---

1741 kcal

Gord: 45,21g | Prot: 102,22g | Carbs: 223,36g.   Almoço: Чай с Медом, Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. Jantar: Чай с Медом, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком, Изюм, Сахар, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Байкальский Творог Обезжиренный , Салат Овощной со Сметаной, Barilla Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nesquik Какао на Молоке. mais...

2284 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 2 horas, Cozinhar - 40 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Caminhadas - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas. mais...