Jornal de k_irka_a, 28 mai 24

Наконец-то я нашла рецепт овсяноблина, который у меня не развалился😙

---

2103 kcal

Gord: 64,91g | Prot: 130,35g | Carbs: 241,01g.   Café da Manhã: Куриная Грудка на Гриле, Магнит Банан, Активия Биойогурт Термостатный Клубника , Молочная Благодать Молоко 2,5%, Сто Пудов Льняная Мука, Конфитрейд Какао, Геркулес Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Националь Рис Бурый Здоровье . Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Калина Малина Минтай Запечённый . Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Фундук Фундук, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Fitnesshock Top Less Protein Bar Peanut, Argento Карамельный Сироп, Green Milk Almond Professional, Epica Epica Йогурт без Сахара , Магнит Персик, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mais...