Jornal de weshabee, 29 mai 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
70,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1471 kcal Gord: 53,69g | Prot: 68,75g | Carbs: 197,32g.   Café da Manhã: Sayur Asem, Mustika Ratu Kunir Asam, Ikan Tongkol Goreng, Keju Cheddar, Telur Goreng, Semangka, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Bango Kecap Manis, Ikan Kembung, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Semur Daging, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Buah Anggur, Crepes, Es Teh. mais...
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