Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 35,59g | Prot: 21,12g | Carbs: 115,62g.
Café da Manhã: Чай с Медом, Макдоналдс Блины с Мёдом. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Сахаром, Милти Гречневая Каша с Карамелью. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mark Liero
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