|
Endlich passiert wieder was auf der Waage. Mein Körper war lange im Anpassungsmodus.
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 54,33g | Prot: 94,01g | Carbs: 80,91g.
Café da Manhã: Gut Ponholz Hähnchenleber, Vierwälder Harzer Minis, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Almoço: Milch 1,5%, Eigene Kreation Waldpilze Gebraten mit Butter, Gekochtes Ei. Jantar: REWE Reibekäse, Butter, Dörffler Ragout Fin. Lanches/Outros: Wurzener Erdnussflips, Pom-Bär Original, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ketzerbachperle
|