Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 51,07g | Prot: 44,10g | Carbs: 154,19g.
Café da Manhã: Банан, Muller Кефір, Mevgal Греческий Йогурт 10%. Almoço: Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый. Jantar: Kinder Pingui. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Батончик Баунти, Арбуз, Kinder Choco Bons . mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjmihailovna
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