Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 48,07g | Prot: 49,74g | Carbs: 135,79g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Сырники Домашние. Almoço: Компот, Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Спайси Гамбургер с Беконом. Jantar: Агуша Творожок, Чай Несладкий. Lanches/Outros: Плавленный Сыр, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
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3680 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Ler - 2 horas, Trabalho Doméstico - 10 horas, Pádel - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Donna Osen
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