Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2463 kcal
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Gord: 82,57g | Prot: 170,10g | Carbs: 227,93g.
Café da Manhã: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Almoço: Like Meat Gyros, Like Meat Gyros, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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