Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 48,28g | Prot: 62,23g | Carbs: 157,21g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кофе, Авокадо Авокадо, Самокат Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almoço: Сушеное Манго, Сушеная Клюква, Кофе, Куриные Бедрышки, Булгур. Lanches/Outros: Сладкая Артель Узоры Минусинска Двухцветное, Банан. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mad_eremina
|