Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 37,72g | Prot: 205,72g | Carbs: 201,05g.
Café da Manhã: Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Korn Mühle Haferflocken. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Grana Padano, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Jantar: Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Betterprotein Whey Protein Erdbeere, Korn Mühle Haferflocken. Lanches/Outros: Betterprotein Whey Protein Vanille, ESN Beta Alanin, REWE Brezeln. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _loonz
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