Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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88,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Gord: 12,91g | Prot: 46,27g | Carbs: 52,46g.
Café da Manhã: Suco detox (Cenoura e Abacaxi). Almoço: Tilápia, Couve-Flor, Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Alface, Brócolis, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de iampaulacosta
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