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1770 kcal
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Gord: 89,49g | Prot: 158,37g | Carbs: 131,35g.
Desjejum: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Perk Energy, Coffee. Café da Manhã: Baked oats. Almoço: Primebites Protein Brownie Chocolate Cookie Monster, Alani Nu Fit Shake Munchies. Jantar: ZOA Energy Drink Zero Sugar (355ml), Kirkland Signature Chicken Breast, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Minced Garlic, Bertolli Olive Oil, Mushrooms , Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Lanches/Outros: Perk Energy , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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