Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 86,10g | Prot: 109,09g | Carbs: 173,68g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness, Morliny Nuggets z Kurczaka, DOZ Babka Płesznik i Jajowata, Auchan Olej Słonecznikowy, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Almoço: Kraina Wędlin Select Kiełbasa z Szynki Sądecka, Światowid Rolada Ustrzycka, Grahamka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Jantar: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Szakun
|