Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 83,03g | Carbs: 204,72g.
Café da Manhã: ESN Flav‘N Tasty Stracciatella, Bodylab24 Whey Protein Schwarzwälder Kirsch, Freshona Kultur Heidelbeeren, Bio Organic Himbeeren Gefroren, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Banane, Lidl Haferflocken. Almoço: Kania Senf Mittelscharf, Lidl Sushi Box Sapporo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aycan.alimanoglu3
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