Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2632 kcal
|
Gord: 74,90g | Prot: 65,30g | Carbs: 186,05g.
Café da Manhã: Цукини, Командор Хлеб Сливочный, Колбаса Докторская, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Яйцо. Almoço: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Пиво, Перекресток Персик, Нектарин, Магнит Грейпфрут , Сыр. Jantar: Голубика, Pepsi Evervess Тоник, Inkerman Ркацители. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|