Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 54,69g | Prot: 91,65g | Carbs: 147,65g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Café com Açúcar, Bauducco Toast Tradicional. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Creme de Leite. Lanches/Outros: Batatas Fritas, Banana-Maçã, Café com Açúcar, Bauducco Toast Tradicional, Gomes da Costa Patê de Sardinha. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mateus Rebelo
|