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Tja nicht aufgepasst. Geburtstage gefeiert, Besuch gehabt und der Zyklus spielt auch ne Rolle 🤷 einfach weitermachen 😉
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 76,03g | Carbs: 208,43g.
Café da Manhã: Rainforest Foods Cacao Nibs, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aprikosen, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Cantaloupe Melonen. Almoço: Bio Company Ziegenfrischkäse, Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Spitzpaprika, Kartoffeln. Jantar: Dürüm Döner. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Das ist nicht schlimm, der Zyklus haut immer bissi was drauf. Einfach weitermachen 😃
24 mai 24 por membro: Nicy22
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Histórico de Peso de zuckermädel
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