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Persi 8,5kg in 20 settimane di dieta e allenamento!
Per un meno 20kg dal giorno del secondo parto (quasi 7 mesi fa).
Tornata al peso pre seconda gravidanza!
Ora ancora 5kg e torno al peso pre prima gravidanza 🤞🤞🤗🤗🤗
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 38,99g | Prot: 51,51g | Carbs: 190,25g.
Café da Manhã: Fette Biscottate M, Latte Pro Lidl, Caffè Espresso. Almoço: Conserva di Marmellata, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca, Pane Comune, Latte Parzialmente Scremato, Plasmon Biscotto (1), Caffè Espresso. Jantar: Uovo, Rösti M. Lanches/Outros: Pasticceria del Centro Tiramisù. mais...
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peso estável
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