|
|
1705 kcal
|
Gord: 98,20g | Prot: 67,94g | Carbs: 128,91g.
Café da Manhã: Butter, Kaffee, Parmesan (Gerieben), Lidl Fladenbrot, Tomaten, Ei. Almoço: Aldi Thüringer Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen , Wassermelone. Jantar: Dulano Delikatess Cabanossi , Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gurke (Geschält), Essig, Eisbergsalat, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Guacamole mit Tomaten, Pick Original Ungarische Salami, Kerrygold Extra Gesalzen, Ei, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Quarkbällchen. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Plan2024
|