Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Gord: 87,76g | Prot: 109,23g | Carbs: 202,25g.
Café da Manhã: Chai, Countryside Creamery Half & Half , Whole Milk. Almoço: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Sweet Cherries , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Cooked Salmon. Chá da Tarde: Poppi Ginger Lime Prebiotic Soda, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Jantar: Apples , Vegetable Oil, Shrimp, Campbell's Condensed Tomato Soup, Cooked Salmon, Green Peas (Solids and Liquids, Canned) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Plain Pancakes . Lanches/Outros: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Hazelnuts Filberts, Smart Sweets Caramels. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de filichkina.o
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