Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 124,91g | Prot: 126,02g | Carbs: 121,21g.
Café da Manhã: Кофе, Ленивые Вареники, Фруктовый салат, Сыр Фета, Сыр Российский, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Котлета Домашняя, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Jantar: Козинаки. Lanches/Outros: Какао-Порошок (Несладкий), Мороженое Пломбир, Натуральный Продукт Улитка по Бургундски, Вино Красное Сухое, Деликатеска Профитроли с Улиткой в Соусе Конфунги, Персики, Яблоко, Грецкие Орехи, Вязанка Сосиски Молокуши, Fish House Осетр Горячего Копчения. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|