Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
127 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 56,12g | Prot: 139,73g | Carbs: 173,64g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Гречка. Almoço: Грудка Индейки, Federici Цельнозерновые Макароны . Jantar: Татищев Печень Индейки со Сметаной, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Lanches/Outros: Royal Forest Сироп Топинамбура , Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Whey Protein Малина. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LudmilaNarevskaya
|