Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 56,53g | Prot: 124,92g | Carbs: 266,29g.
Café da Manhã: Crusti Croc Salzbrezeln, Freshona Apfelmus. Almoço: Hela Gewürzketchup , Sachsenland Kräuterquark Leicht, Ei, Kartoffeln, Süßkartoffel. Jantar: Ritter Sport Knusperflakes, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Körniger Frischkäse, Zwiebeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, ESN Protein Pudding - Vanille, Aldi Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Zirkulin Flohsamenschalen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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