Jornal de bezuhoff, 23 mai 24

бжу: 23/24/40
хлеб бородинский, авокадо, рыбка, яйцо, немного масла, овощи.
и очень вкусный сырок с ромашковым чаем🩵

---

1455 kcal

Gord: 53,82g | Prot: 47,13g | Carbs: 195,63g.   Café da Manhã: Protein Rex Брауни Апельсин, Polza For Life Творожный Сырок, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло . Almoço: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Красная Цена Зефир Ванильный. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. mais...