Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 68,49g | Prot: 77,76g | Carbs: 58,50g.
Café da Manhã: Daisy Sour Cream, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Almoço: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Jantar: Atkins Frozen Swedish Meatballs. mais...
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2050 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de littlesmom
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