|
что-то прилипло!
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 53,82g | Prot: 47,13g | Carbs: 195,63g.
Café da Manhã: Protein Rex Брауни Апельсин, Polza For Life Творожный Сырок, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло . Almoço: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Красная Цена Зефир Ванильный. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
как прилипло, так и отлипнет!❤ это из-за грустного настроения(
23 mai 24 por membro: Коралин Браун
|
Алёна, привет, дорогая!💗 Да, я тоже думаю, что это дурные мысли тяжелые, надо голову проветрить и снова будут отвесы))))
23 mai 24 por membro: bezuhoff
|
Веля, привет!🌸 вот, правильный подход, скоро отдых как раз, отвесы ух какие пойдут)
23 mai 24 por membro: Коралин Браун
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezuhoff
|