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La verdad estoy sorprendida porq deje de hacer la dieta,ya como sin anotar ni contar calorias y sigo bajando.. Mi meta era 53 ahora estoy en 52.. mido 1,67 la verdad nse si seguir bajando o como hacer para mantenerm ..menos de 52 creo q es muy poco..
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 Comentários
Come un poquitin mas y asi vas a poder mantenerte.
12 jan 16 por membro: gcas87
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Prestale atención a tu cuerpo si estas con mucho sueño, cansada, sin energía o si te sentís fantástica, también tienen que ver si estas más activa, te felicito que ya sea algo normal y te sorprenda no tener que controlar calorías ni anotar, a seguir asi!!
13 jan 16 por membro: Gringamavric
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es todo un tema mantenerse, mi objetivo era 55kg bajé hasta 53, 52.5 y así oscila mi peso, anoto todo igual pero no subo y le estoy dando con todo a los helados, aprovechemos a comer Bar!!
13 jan 16 por membro: Allecita
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Muchas gracias por los comentarios,espero poder encontrar el equilibrio
13 jan 16 por membro: bar53
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Por tu altura ya con 55 kilos estabas perfecta, pero 52 no está nada mal, quédate allí y mantente
14 jan 16 por membro: Ginebra Withe
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NO DEJES DE IR ALA NUTRICIONISTA!!!
16 jan 16 por membro: Néstitor
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