Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
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51 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 36,96g | Prot: 41,61g | Carbs: 206,33g.
Café da Manhã: Cucurucho, Bagley Melitas, Quaker Galleta de Avena con Pasas, la Serenísima Vainilla Flakes, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Serecol Fibraactiva, Manzana. Almoço: Calabaza Hervida sin Sal, Savora Savora, Clara de Huevo. Jantar: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Milka Chocolate con Almendras, Giacomo Capelettini Tridicci. Lanches/Outros: Granix Galletas de Salvado, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt, Frutigran Avena y Pasas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chungara
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