Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 38,58g | Prot: 61,60g | Carbs: 143,84g.
Café da Manhã: Халва, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Семена Льна, Millennium Молочный Шоколад , Изюм. Almoço: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Сыр Маасдам, Кетчуп. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yu_alen
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