Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 21,12g | Prot: 74,65g | Carbs: 104,16g.
Café da Manhã: Megabol Kreatyna, Kawa, Banan. Almoço: Masło Orzechowe, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Zott Śmietanka 30%, Mięso z Piersi Kurczak, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KarataKungFa
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