|
Мой завтрак )) снова пропала из приложения, совсем не было времени вбивать продукты, ну и череда дней рождений сбила мой ритм.
|
1583 kcal
|
Gord: 51,35g | Prot: 109,12g | Carbs: 169,81g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Кинза, Nordic Овсяные Хлопья, Чай, Клубника, Bite Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, Помидоры, Шпинат, Тыквенные Семечки. Almoço: Dr. Korner Хлебец Сырный, Черешня, Клубника, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Чай, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Базилик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Добрый Кола. Jantar: Чабан Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Casein. mais...
|
|
2729 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 2 minutos, Polichinelo - 1 hora e 58 minutos. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|