Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 42,02g | Prot: 60,01g | Carbs: 161,93g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окрошка, Кофе с Молоком. Jantar: Агуша Пюре Яблочное, Приправыч Желатин Пищевой, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Питахайя. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana80kg
|