Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 91,67g | Prot: 64,97g | Carbs: 57,66g.
Café da Manhã: Milbona Tilsiter , Mandeln, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Saupiquet Thunfisch-Salat Western, Thermomix Orientalisches Ofengemüse. Jantar: Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Rücker Grillkäse, Aldi Cashewkerne. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helin86
|