Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 61,01g | Prot: 91,51g | Carbs: 180,83g.
Café da Manhã: Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Светаево Молоко 1,5%, Zhukovka Сыр Бри, Polezzno Семена Чиа, Grovo Удобное Яйцо Белок, Пятерочка Груша Конференция, Кедровые Орехи. Almoço: Куриные нагетсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Салат овощной, Махеевъ Майонез Салатный, Global Village Рис Басмати . Jantar: Молочные Узоры Сгущенка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖасмин
|