Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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61,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 51,13g | Prot: 42,10g | Carbs: 252,11g.
Almoço: SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Krecek, Gudeg, Telur Balado, Tempe Bacem, Nasi Putih, Pisang Kepok. Jantar: Golden Lamian Lamian Ayam Goreng. mais...
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1525 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de priscaoktavia
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