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1296 kcal
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Gord: 43,12g | Prot: 106,02g | Carbs: 119,76g.
Café da Manhã: Café, Vitória Uva sem Semente, Scala Queijo Prato, Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Hortifruti Patinho Moído, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Prata, Molico Iogurte Baunilha Triplo Zero, Growth Supplements Whey Concentrado. Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. mais...
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Histórico de Peso de lili abdel
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