Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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91,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Gord: 6,61g | Prot: 54,23g | Carbs: 73,13g.
Café da Manhã: Banana, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Almoço: Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Natural Life Granola Tradicional, Banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francieli Silva
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