Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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96,9 kg
Perdidos até agora: 78 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 67,56g | Prot: 158,84g | Carbs: 189,54g.
Café da Manhã: Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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