Jornal de nilzepereira, 20 mai 24

Tentando manter o foco...
No prato tem pão integral, ovos frito sem gordura e café. Antes comi uma pinha(fruta do conde).
Vamos seguindo! ;)

389 kcal Gord: 13,31g | Prot: 19,74g | Carbs: 52,84g.   Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Pinha, Pão Integral, Café. mais...

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