Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2433 kcal
|
Gord: 102,64g | Prot: 91,93g | Carbs: 286,31g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Манго в Желе, Кофе, Вареники с Картофелем, Фруктовый салат, Капустный Салат, Кукурузная Каша, Семга Слабосоленая. Almoço: ВкусВилл Гратен Картофельный, Азбука Вкуса Унадзю. Jantar: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, От Палыча Колбаса Московская. Lanches/Outros: Елизавета Хлеб Вафельный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Блины, Котлета Говяжья. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|