Добавила калорий.. и, наверное, два дня подряд никуда не ходила, а просто отдыхала. Вес пошел вниз.
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 73,43g | Prot: 91,84g | Carbs: 114,59g.
Café da Manhã: Кофе Латте, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Радость Вкуса Сыр Тильзитер. Almoço: Кекс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка индейки. Jantar: Славянские Традиции Творог 2%. Lanches/Outros: Bounty Bounty , Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|