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Gas terus 🤣🤣
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920 kcal
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Gord: 7,87g | Prot: 61,05g | Carbs: 151,22g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Roti Gandum. Almoço: Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih. Jantar: Ubi Bakar Cilembu, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lanches/Outros: Bihun (Dimasak), Stroberi, Jeruk, Buah Anggur. mais...
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2135 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ejaaaa
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