Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 48,12g | Prot: 74,59g | Carbs: 128,50g.
Café da Manhã: Грона Печенье Наполеон, Luppo Cake Bite Choco , Spomlek Сыр Радамер, Масло Подсолнечное, Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические. Almoço: Клубника, Сырой Овощ, Запеченный Картофель, Яйцо, Белая Мука, Куриное Филе. Jantar: Форель, Своя Лінія Буряк Варений. Lanches/Outros: La Gelateria Мороженое Тирамису, Американо, Клубника, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Кешью, Американо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|