Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 78,30g | Prot: 91,68g | Carbs: 132,36g.
Café da Manhã: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, ВкусВилл Мёд Гречишный, Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Холодец Говядина-Курица, Помидоры, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Чистая Линия Детская Пиньята, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Jantar: Макдоналдс Нагетсы (6), Теремок Картофельное Пюре , Теремок Томленая Куриная Грудка. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lidiyanester
|